未分類 女性に多い冷え性の悩みとその改善方法
季節を問わず手足が冷たく、体の芯から冷えを感じる「冷え性」。多くの女性が日常的に悩んでいる症状です。冷え性は単なる「寒がり」ではなく、放置すると頭痛や生理痛、肩こり、免疫力の低下など、さまざまな不調につながることもあります。
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